Gastrit neyi sevmez? Ekşi kabuklu ve kumlu meyveler. Tüm kuru baklagiller, bulgur, buğday kepeği. Hazır çorbalar, et suyu çorbaları, tarhana, taze fasulye, bezelye, ıspanak, kabak, semizotu, pazı, ebegümeci, patates ve havuç hariç domates çorbaları tercih edilmemelidir. Gastrit sorunu olanlar ne yemeli? Gastrite iyi gelen yiyecek ve içecekler şunlardır: Elma, yulaf ezmesi, brokoli, havuç ve fasulye gibi taze meyve ve sebzeler. Tarhana, ev yapımı yoğurt ve lahana turşusu gibi probiyotik içeren yiyecekler. Gastrite ne iyi gelmez? Baharatlı, asitli ve yağlı yiyeceklerden kaçının: Bu yiyecekler mideyi tahriş edebilir ve gastrit semptomlarını kötüleştirebilir. Kafein ve alkol tüketmekten kaçının: Kafein ve alkol mide asidi…
Yorum Bırak